こんにちは、佐藤です。このコラムが年内最後のコラムになります。

いままでと少し趣向が異なるお話をしたいとおもいます。

今日は、

1953年、ハーバード大学で行われた ある有名な実験についてのお話^^

この方法を 皆さんが、試すことで、

たくさんの力が わいてき、

これまで、 超えられなかった壁が、 超えられるようになるんじゃないか、 と思っています。

ぜひ、最後まで、読んでくださいね～！

さて、どんな実験か、というと、

鉄棒にどれだけ ぶらさがって いられるか？

を試した実験での出来事です。

まず、普通に、ぶらさがってもらい、

どのくらいの時間 ぶらさがっていられるか、計測するんですね。

「チッチッチッチ・・」

平均で、50秒、ぶらさがることが できました。

50秒、なかなか、長いですよね～。

で、今度は、「応援された状態」で、ぶらさがります。

みんなから

「がんばれー！！」

「がんばれー！！」

と声をかけてもらいながら ぶらさがるんですね。

すると・・、どうなったと思いますか？(*^_^*)

そう、

ぶらさがってる時間が 増えた、んですね。

しかも、平均で75秒！ 1.5倍になりました^^

応援されることで、

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1.5倍、がんばれた
————————

のですね。

皆さんだったら、いかがでしょう？

鉄棒のぶらさがり、

一人でやってたら、 すぐ、我慢の限界がきそうだけど、

でも、もし、

みんなから、 応援されてたら、、、

ちょっとがんばれちゃう気、しますよね。

応援される人になる

もし、自分が、みんなから ものすごーーく、応援されてたら、、

色んなことが 乗り越えられる気が しますよね。

でも、応援されるために がんばるとか、人に尽くすのも、

なんか、違う気も・・。

できれば、 自然体の分でいて、 応援されることを目指したいですよね^^

では、どうすれば、 自然体で応援されるのでしょう？

それは、

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感謝をすること
————————

だと、私は思っています。

皆さんと 一緒にいてくれる人、

いつも、そばに いてくれる人。

周りの人に、感謝をする。

小さくても良いので、 本当に感謝できることを 見つけて

それを周りの人に 伝えるのですね。

（夫婦や家族だけではなく、友人や職場のメンバーでもいいと思います）

もしね、皆さんが お相手から、本気の感謝を伝えられたら、 どう感じますか？

きっと、 喜びを感じますよね。

そして、こちらこそ・・・、と、感謝を伝えたくなると思います。

自分から感謝の気持ちを 伝えることは、

良い関係性を生み、 応援し、応援される関係を作って行くんですね。

与えることが 大事、という話は、

至る所でされますが、

その起点となっているのは、

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まず、受け取ること
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だと私は思っています。

相手の好意や、 応援してくれてる気持ち。

こういったものを 「探し」「

すると、自然と、感謝の気持ちが出てくる。

そうやって、 自分から、探し、受け取ることを スタートすることで、

応援し、応援される、という、良い関係性が築けるんじゃないかな、と思うんですね。

編集後記

皆さん。

今日は、クリスマス、ですね。

もしよかったら、

大切な人から いつも受け取ってる気持ちを探し、

日々の感謝を伝えてみでは いかがでしょう？

えっ、恥ずかしい？^^;

し皆ん、

「そんな、恥ずかしい、、」

って思っていればいるようであれば、なおさら、

伝えた時に、 お相手は喜んで くれると思いますよーー！

皆さん、いつも、最後まで読んでくださって、

「ありがとう(*^_^*)」

皆さんを想像し、

僕からのメッセージを 受け取ってくれていることに、心から、感謝しています。

良いクリスマスをお過ごしください♪

来年も皆さんのお役に立てるコラムを書いていきす。

来年も引き続き、よろしくおねがいします。